Разговаривайте сердцами
– Почему люди кричат?
– Потому что их сердца отдалились друг от друга
и не могут слышать шепот.
Под водой используется всего несколько жестов, но этого вполне достаточно, чтобы понять друг друга. Да, мы учим эти жесты на суше, объясняем друг другу, что будет значить под водой тот или иной знак, показанный руками. Но самый лучший способ понять, как чувствует себя другой – внимательно посмотреть ему в глаза. Вы даже не представляете, сколько всего можно прочитать по глазам партнера, находясь в стрессовой ситуации. Я прочувствовала это, когда мы с инструктором делали мое первое глубоководное погружение. Он внимательно смотрел мне в глаза и жестами помогал успокоить мой внутренний страх и волнение от нового опыта. Теперь я хорошо понимаю фразу: «Глаза – зеркало Души». Когда вы находитесь в «волнительном» состоянии, то страх, мольба, просьба, сострадание, радость, счастье, любовь, – все это можно понять по глазам.
Мы часто не слышим или не хотим слышать нашего собеседника (партнера, близкого человека), потому что ведем свой внутренний диалог. Вот еще одна задачка: попробуйте в разговоре с кем-то (неважно коллега, партнер, супруг или ребенок) определять по жестам и глазам то состояние, в котором находится ваш визави. Так же рекомендую поиграть в игру: «разговор жестами». Договоритесь с кем-то в течение небольшого времени разговаривать только жестами и взглядами. Поверьте, что это будет самое глубокое и душевное общение. Мы становимся ближе друг к другу, когда разговариваем сердцами.
Учитесь не только слушать, но и слышать. Очень часто за словами, которые люди произносят вслух, скрывается более глубинный смысл. Задавайте вопросы вместо того, чтобы давать ответы. Попробуйте проявить искреннее любопытство по отношению к тому человеку, с которым вы сейчас общаетесь. Что на самом деле хочет ваш собеседник? Что для него является самым важным и ценным в жизни? Когда вы начинаете более внимательно слушать, главное – слышать, другого человека, беседа становится открытой и искренней.
Если вы внимательны к своему собеседнику, то слова не нужны. Это и есть «разговор сердцами». Как часто вы остаетесь внимательными, как часто смотрите в глаза своему собеседнику, стараясь понять его истинные чувства, а не пытаясь в это время вести свой внутренний диалог?