Последствия загрязнения окружающей среды Почему мы посвящаем время и силы экологии? Потому что Планеты «Б» не существует! Только вдумайтесь в цифры (факт про экологию океана): 1 (всего 1 !!!) пластиковая бутылка способна убить около 100 дельфинов, а если черепаха, принимая лески и веревки за еду, съест их (как часто происходит), то погибнет. Сложность при утилизации пластика в том, что он распадается на мелкие частицы (и тогда его уже невозможно собрать), которые рыба принимает за еду. Как результат – рыба начинает либо болеть и быстро погибает, либо сразу гибнет от переизбытка поглощенных вредных веществ. Факт, на который мало кто обращает внимание — главные производители кислорода вовсе не леса, а фитопланктон, обитающий в океане. Количество вырабатываемого кислорода выдаёт показатели в 10 раз больше, чем нужно фитопланктону для дыхания. Такого объёма достаточно для всех водных обитателей, часть также уходит в атмосферу. Суммарный процент от общего объёма, поставляемого в атмосферу из океана кислорода, достигает […]
С заботой о Планете — Привычки в повседневной жизни
«Много ли пользы от дома, если у вас не будет сносной планеты, на которой можно его поставить?» Генри Дэвид Торо Наши мероприятия по сбору мусора в море плавно перетекли в хорошие привычки в нашей повседневной жизни. Пусть нам удается совсем немного и это капля в море. Но если таких капель будет много – получится целый океан. Что стало уже привычным в нашей жизни: Отдельно собираем крышечки (проект Добрые крышечки, которые отдадим детишкам, чтобы в школу отнесли), батарейки и лампочки (собираем в отдельные емкости, чтобы потом сдать в точке приема), пластик (теперь есть отдельные контейнеры для этого в каждом дворе) В магазин ходим со своей сумкой, не покупая пакеты Выключаем свет и воду, если они в данный момент не нужны Разумное потребление бумаги – не печатаем лишнего на принтере, для списка или записки используем необходимую часть листа, а не целый лист 2,5 литра воды в день – обязательно, но для […]
Поддержка значимых людей – это важно
Поддержка значимых людей – это важно «Ты — наш светлый человек, который даже под водой транслирует наши ценности» — сказал мне однажды в беседе один из важных и значимых для меня Руководителей высокого статуса и ранга, с которым мне выпало счастье общаться и работать. И эти слова поддержки, вот это принятие и поддержка моих ценностей — бальзам для моей Души. Каждый раз, когда мы собираем мусор (особенно пластик) в море, у меня поднимается волна злости, которая сменяется волной состояния безысходности: мы, собирая мусор в море, делаем «обезьянью работу» (поднимаем мусор, а рядом с кораблей бросают ещё больше). Именно там, под водой, собирая мусор, я поняла — мало собирать, нужно ещё рассказывать об этом другим. «Достучаться до сердец» — то, что мы пытаемся сделать. И пусть мы делаем только первые шаги, пусть все идёт медленно и временами не просто. Пусть иногда нам «крутят у виска» и цинично комментируют «делать вам больше […]
Сбор мусора на острове Magawish (Хургада)
Сбор мусора на острове Magawish (Хургада) Не природа нуждается в нас, Мы нуждаемся в природе. После сбора мусора под водой (рассказывала ранее об этом), мы отправились на берег небольшого острова Magawish, чтобы собрать мусор на суше. Это зрелище не для слабонервных. Только задумайтесь: журавли, аисты, другие птицы прилетают в южные страны на зимовку, останавливаются на небольших островках, чтобы набраться сил и лететь дальше. Они уставшие и голодные, начинают клевать все подряд. А попадаются им только пластиковые бутылки и пробки от этих бутылок. Именно в таких местах самая высокая смертность пернатых, и именно мы, люди, виновники этого. Я не знаю, как передать чувства, которые возникают при столкновении с такой реальностью. Я не знаю, как глобально можно что-то изменить. Я не знаю, как достучаться до сердец людей и убедить беречь планету, на которой мы живем. Но я точно знаю, что мы опять прилетим чистить красное море. Я точно знаю, что теперь у […]
Сложно только первые 100 часов практики
Сложно только первые 100 часов практики Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет. М. Тайсон Мои первые 100 дайвов – это обучение. Даже если мы не проходили какой-то курс по освоению новых навыков, море преподносило нам сюрпризы в виде резких изменений условий, появления течений и других сложностей. Было и так, что поднимаясь после дайва, я сидела на корабле и рыдала со словами: если это и есть дайвинг, то мне это не нужно. Я больше не хочу испытывать себя и свои силы в борьбе со стихией. Мне было страшно, больно и сложно. Мой инструктор всегда умел найти слова, чтобы успокоить и вселить уверенность в себе, а так же поделиться частичкой любви к морю. Я успокаивалась и шла на следующее погружение, понимая, что море опять мне устроит проверку на прочность. Видимо, именно тогда я начала разговаривать с морем, я стала учиться […]
О дружбе 80lvl на суше
О дружбе 80lvl на суше Не существует добрых, плохих, хороших. Не существует милый, прекрасный, злой. Есть только два типа людей, не больше: твой человек и человек не твой. (Автор не известен) Дайвинг подарил нам новые знакомства, которые переросли в настоящую дружбу. В нашей жизни появились те самые люди, которые мысленно всегда рядом, пусть даже физически мы находимся на большом расстоянии. С этими друзьями можно связаться в любой момент и начать разговор с того момента, на котором остановились в прошлый раз. И каждое такое сообщение или короткий звонок – это большая ценность в жизни. Это те самые отношения, в которых можно обсудить любую проблему и любой страх, можно вместе посмеяться или поплакать. Это те самые отношения, в которых мы принимаем друг друга полностью со всеми достоинствами и недостатками, и даже находясь на расстоянии, мы обогащаем друг друга. Мы живем в разных городах и странах, каждый занимается своим делом, у каждого […]
Окружение влияет на нас больше, чем мы думаем
Окружение влияет на нас больше, чем мы думаем Вас не должно волновать мнение людей, не живущих той жизнью, о которой Вы мечтаете. Окружение влияет на нас больше, чем мы думаем — это доказано учеными. Какой самый простой способ убедить себя в чем-то? Правильно, каждый день слушать и говорить об этом. То есть, если вы хотите стать кем-то в жизни, то самое простое – найти группу людей, которые уже это сделали. В нашем случае – это дайверы. Когда мы стали каждый день общаться с дайверами (даже на страницах ФБ) или при личных встречах в дайв-клубе, мы начали понимать, что «если получилось у них, то значит, получится и у нас». В нашем случае это было про смену убеждений о количестве путешествий и поездок в другие страны. Общаясь с дайверами из разных стран, мы видели их свободу перемещений, мы видели, как другие люди могут три – четыре (иногда больше) недели проводить в […]
Мне страшно, Я не справляюсь, Помоги, пожалуйста
Всегда можно признаться себе, и сказать тому, что рядом: «Мне страшно», «Я не справляюсь», «Помоги, пожалуйста» «Лосось – стремительный, сильный и неутомимый. Он проплывает тысячи километров. Покоряет пороги и течения. Бороздит отмели и запрыгивает на водопады. Без сна. Без отдыха. В постоянном сражении со стихией. Он преодолевает все преграды, откладывает икру и, совершенно изможденный, дохнет. Так вот, запомни. Ты не лосось». Джейсон Стэйтем Для некоторых людей дайвинг – это попадание в стрессовую ситуацию. А в стрессе более четко проявляются многие наши личные черты и отношение друг к другу. Сейчас мировая ситуация тоже привносит много негативного, что повышает уровень стресса. Вот здесь я увидела некоторое сопоставление с ситуациями в дайвинге. В дайвинге есть правило, что дайвер в любой момент может отказаться от запланированного погружения без всяких объяснений. Планировал, но передумал – такое возможно, и никто не будет осуждать или настаивать. Безусловно, инструктор спросит о причинах, по которым дайвер отказывается идти […]
Оглянись вокруг – мир прекрасен
Оглянись вокруг – мир прекрасен Из диалога: — что там под водой? Там целый город? — нет. Там целая Вселенная. Мы живем в уникальном мире, который способен удивлять нас постоянно. Нам лишь нужно оставаться любопытным и открытым для этого мира. В повседневной суете мы не успеваем оглянуться по сторонам, понаблюдать за тем, как красива природа, как развивается жизнь вокруг. И важно иногда не просто останавливаться, но и наблюдать за процессом жизни. Сейчас я даже не могу вспомнить, почему и зачем я захотела попробовать погрузиться с аквалангом. Мы собирались в Египет, а так как просто отдыхать на пляже нам скучно и постоянно нужно движение, то одним из вариантов нашего отдыха была включена поездка на яхте в море. Это даже не дайвинг, просто поплавать с маской и трубкой. И первый раз, опустив голову в маске в красное море, я вдруг увидела потрясающий мир, о котором не знала раньше. Моя картина мира перевернулась […]
Обучение с удовольствием – простой секрет успеха
Обучение с удовольствием – простой секрет успеха — Вы не боитесь, что ваши сотрудники обучатся и уйдут? — Я боюсь, что мои сотрудники не обучатся и останутся. (из диалога двух руководителей) Я учусь, постоянно учусь, и получаю от этого все больше удовольствия. Новые знания, которые казались недоступными, становятся главным двигателем прогресса в жизни. К счастью, современные технологии и подход к освоению новых знаний сильно отличается от того, как мы учились в школе или институте. Тем интереснее эти знания получать, а затем применять их на практике. Мое развитие в дайвинге от первого погружения до статуса инструктора стало возможным благодаря постоянному и последовательному обучению. За что люблю учиться сама, а теперь и передавать знания другим, так это за стиль преподавания и передачи знаний, принятые в PADI. В дайвинге обучение спланировано таким образом, что вы начинаете пошагово и постепенно усложнять навыки, полученные на первом этапе обучения. Процесс обучения строится таким образом, что вы […]
Брифинг – планирование перед погружением
Брифинг – планирование перед погружением У Вас должен быть план «А», план «Б» и… запасной план. Перед каждым погружением под воду группа дайверов проводит брифинг, где обсуждается совместный план погружения, а так же планируются действия в разных ситуациях, которые могут возникнуть под водой. На брифинге обсуждаются задачи каждого дайвера, кто и с какими целями идет под воду: оттачивать новые навыки, фотографировать, просто наслаждаться погружением; как мы будем общаться под водой – разрабатывается план А. Дайв-лидер рассказывает об особенностях конкретного рифа, на что обратить внимание во время погружения, какие могут быть течения или неожиданности, каких подводных жителей можно встретиться в этом месте. Так же группа дайверов обсуждает маршрут погружения под водой. Тут же разрабатывается план В — что мы будем делать, если изменятся условия: течение, видимость, если возникнет какая-то сложность. Брифинг важен для подготовки к погружению, чтобы каждый член группы понимал, что ожидать от своего напарника или других дайверов, а так […]
Смотрите: вот так мы передаем от вас привет морю
Смотрите: вот так мы передаем от вас привет морю Почему мы делаем это? Если наше поколение не сделает невозможное, Наших детей ожидает немыслимое. В наших дайвинг-путешествиях бывают дни, когда мы не выходим в море, работаем весь день в номере отеля, а в перерыве отправляемся на пляж, насладиться солнцем и морем с берега. Но даже в такие дни наша работа по уборке мусора продолжается. В одной из поездок, наслаждаясь дневным отдыхом на пляже, я увидела, что в море по поверхности плавает мусор, выброшенный с проходящих мимо лодок. Можно сделать вид, что ничего не видишь, можно отвернуться и дать этому мусору проплыть мимо. Это был пляж отеля 4 звезды, и многие отдыхающие сделали вид, что не заметили. Не заметили, что уже плавают среди пластика и мусора, что по поверхности морской глади разливается небольшая лужа мазута. Я не смогла. Не смогла сделать вид, что ничего этого не существует. Оно есть и вот этот […]
Умение действовать в ситуации неопределенности
Умение действовать в ситуации неопределенности Он скользил, карабкался, падал, поднимался, нащупывал дорогу и упорно шел вперед – вот и все. В этом тайна всякой победы. (Автор не известен) Сейчас в нашей жизни и в бизнесе не простые времена, мы оказались в ситуации полной неопределенности. Никогда раньше мы не сталкивались с такими вызовами в мировом масштабе. И не всегда понятно, что нужно делать или какие наши действия приведут к нужному результату. Все возрастающая тревога тоже не является помощником в решении текущих проблем. И это время получения и развития новых навыков умения действовать в ситуации неопределенности. В дайвинге есть подобные ситуации, в которых неопределенность присутствует. Например, есть такие погружения «Дрифт»: мы прыгаем с корабля, и он уходит на швартовку. Наша задача в течение 40 – 60 минут доплыть до корабля. С одной стороны, такие погружения позволяют получить массу удовольствия. Но только если течение с нами. Но бывает так, что прыгнув в […]
Почему дайвинг?
Почему дайвинг? — тебе чай или кофе? — мне море. Когда училась на инструктора по дайвингу, мне часто задавали вопрос «Зачем? Зачем ты делаешь это?». В начале моего обучения у меня не было ответа на этот вопрос. Все, что я хотела — это подружиться с морем, стать более уверенной под водой, преодолеть свои страхи и сомнения, относительно своих возможностей. Не смотря на то, что на первом этапе обучения освоение дайвинга давалось мне очень сложно, я продолжала учиться и тренироваться. С каждым погружением, с каждым пройденным курсом я оттачивала свои знания и навыки, начинала чувствовать себя все комфортнее. Сейчас, когда у меня за плечами много обучения и практики, я наслаждаюсь каждым погружением. И понимаю, что ради этого чувство комфорта под водой стоило потратить время и силы на обучение. Именно поэтому обучение на курсе инструктора помогло мне найти ответ на вопрос: зачем я продолжаю учиться? Почему я решила стать инструктором и […]
Сбор мусора в море – это большая и сложная работа
почему вы делаете это? если не мы, то кто? Очистка водоемов – это одна из тех немногих благодарностей нашей Планете, которые мы способны выразить. Наслаждаясь красотой нашей Планеты, природы и подводного мира, мы иногда забываем о том, что важно помогать этой красоте, а не губить ее. Сбор мусора на дне моря – это сложная работа, требующая специальной подготовки. Несколько лет я училась правильно собирать мусор на дне моря. Кроме основной задачи – сбор мусора, дайверы придерживаются ряда правил: не повредить кораллы; не трогать бутылки, если они уже крепко приросли ко дну (значит, в них есть жизнь); из всех найденных бутылок аккуратно вытряхивать песок (чтобы дать возможность живым существам остаться в своей среде); не навредить живым подводным существам. Кроме самой работы, дайверам необходимо соблюдать безопасность при погружениях в целях сбора мусора. Важно рассчитывать правильно свои физические силы, потому что это большой труд — не просто плыть под водой, а постоянно собирать […]