Дайвинг-терапия «Больше, чем дыхание» — это направление, созданное в рамках проектной деятельности Благотворительного фонда «Сильные Духом».
Руководитель проекта — исполнительный директор Фонда, инструктор по адаптивному дайвингу и клинический психолог Климова Елена Николаевна.
Работа в проекте направлена на физическую и психологическую реабилитацию через погружения с аквалангом в бассейне участников СВО и членов их семей.
В основе методики — авторский подход, где адаптивный дайвинг соединяется с психологической поддержкой. Вода снимает физическое и эмоциональное напряжение. Контролируемое дыхание становится инструментом, который человек переносит в повседневную жизнь.
Программы проекта:
- «Глубина Жизни» — знакомство с дайвингом. Пробное погружение, первый вдох под водой. Для тех, кто только пробует. Снимаем страхи, помогаем почувствовать: я могу.
- «Я выбираю Жить» — следующий шаг. Три погружения с аквалангом и поддержка психолога до и после каждого погружения. Осмысляем опыт преодоления, закрепляем состояние спокойствия и переносим навык в повседневную жизнь.
Для кого: участники СВО и члены их семей.
*Есть противопоказания — обсуждаем при первом знакомстве по телефону.
Как записаться: свяжитесь с нами через сайт или социальные сети.